試想想，你跟小鳥醫生一樣都非常的害怕蟑螂。現在你走進一間房間，一個幽暗的房間，有人告訴你入邊有一隻蟑螂，你會怎麼做？你會怎麼想？ 你可能會像醫生一般開始驚惶失措，開始四處觀看，究竟這老朋友會不會爬在自己身上？那有沒有想過最壞的情況？可能是曱甴爬到自己的面上吧。那麼會怎樣？當...

要治療恐懼症，我們先要知道恐懼的本質。為什麼每當我們面對所害怕的事物，身體就會出現各種不同的反應，隨著年月也不逐漸消退？ 很多人也有害怕的事。小鳥醫生最害怕蟑螂，每當看到蟑螂，身體便會不由自主的發抖，心裏頭莫名其妙的慌了起來，一顆心平平的跳，然後足下誠實的快快離開現場。...

每個人也有恐懼的事物，有些人會畏高，有些人怕小動物，有些人怕血和打針，醫生自己本身也害怕蟑螂。那麼，是否每一個人也有恐懼症？ 恐懼症（Specific phobia）的患者，每當看見自己恐懼的事物時便會產生不合比例的驚恐症狀。他們會極度驚慌、手震、心跳加速、甚至出現離解症狀...