當孩子懷疑患上抑鬱症的時候。很多家長都會非常自責。事實上，人腦非常複雜。抑鬱症的出現通常並非單一原因所致。以下是兒童及青少年患上抑鬱症的主要原因：
遺傳
遺傳當然是一個主要的因素，但卻不是一個必然的因素。很多媽媽都有情緒問題，但他們的孩子卻未必一樣，相反亦然。家長也千萬不要因為自己的精神狀況隨便打消繁殖後代的念頭。
出生前的因素
在懷孕的時候，媽媽的身體少不了承受各種不同的壓力，包括感染和藥物的影響等等。這些因素也有機會增加孩子長大後患上抑鬱的風險。
家庭成員之間的關係
家庭成員之間關係緊張，日夜吵架，自然會對孩子造成壓力，甚至會讓孩子覺得愧疚，認為自己是爭吵的來源。和諧的家庭關係能夠避免抑鬱症的形成。
負面的思考模式
這也是老生常談的半杯水道理。有些人傾向負面，總覺得「只剩半杯水」而不是「還剩半杯水」，這當然會增加壓力對情緒的影響。
壓力生活事件
生活遭逢巨變，大人尚且承受不了，小孩子自然會受到影響。建議同類個案在未出現抑鬱症狀之前儘快就診，以免病情惡化。
缺乏父母親的關懷
這點非常重要。每個孩子每天也有機會遇上不開心的事情，要舒解這些壓力，父母和師長的支持和鼓勵相當重要，千萬不要吝嗇每一點慰問和關懷。
在治療和評估的過程之中，醫療工作者會小心分析病人出現抑鬱症的各種成因，然後配合藥物和心理治療，盡力減低各種因素對抑鬱症病人的影響。在整個過程當中，醫療工作者也會跟家長詳細討論，希望在增加家長對病童瞭解之餘，還可以讓家長在病童的康復過程之中出一分力。
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