精神健康評估量表
精神健康評估量表助你評估各種疾病，包括抑鬱症、焦慮症、ADHD、自閉症、強迫症、失眠等等，減少延誤治療的機會。提交答案後可以馬上得到電郵回覆，告知初步評估結果。
(即時回覆名額每天100個，超出名額可能需要等最多1小時才能得到回覆）
抑鬱和焦慮非常常見。「病人健康狀況問卷-9」（PHQ-9）」及「一般焦慮症問卷-7（GAD-7）」分別評估病人抑鬱情緒及焦慮情緒，讓你早一步知道嚴重性。
睡眠不足可能引發免疫力降低，使健康狀況惡化、專注力減弱及情緒波動加劇。若長期缺乏充足睡眠，甚至可能發展出憂鬱症或其他情緒問題。
大人也有ADHD？當然！如果對自己的專注力有所懷疑，歡迎試試ASRS (Adult ADHD Self-Report Scale) 評估，看看自己患上ADHD的機會。
記憶力出現問題？迷失在路上？自理能力減退？這些都可能與認知障礙有關。IQ-CODE問卷讓你早一步識別問題，讓認知障礙患者早日得到治療。
（問卷由照顧者填寫）
小孩子跑跑跳跳，不一定是ADHD，乖寶寶也未必完全沒有問題。懷疑孩子有專注力不足/過度活躍問題的話，可以先做問卷評估評估。
（問卷由家長填寫）
M-CHAT-R 適用於 16 至 30 個月大的兒童。這個年齡範圍是自閉症早期跡象通常可以被檢測到的時期，若有需要，可及時進行干預。有趣的是，即使在這個範圍內，24 個月以下且低風險評分的兒童可能需要在 24 個月時重新篩查。
強迫症（OCD）是一種以侵入性思維（強迫觀念）和重複行為（強迫行為）為特徵的心理健康狀況。修訂版強迫症量表（OCI-R）涵蓋洗滌、檢查、排序、強迫思考、囤積和中和六大症狀面向，通過特定的截止分數，幫助篩查和識別可能的強迫症個案。
DASS-21針對抑鬱症和焦慮症的主要症狀，測量焦慮、抑鬱和壓力三個面向。抑鬱量表聚焦於絕望、自卑、顯著的情緒低落及對生活的貶低感；焦慮量表關注生理過度反應以及對焦慮情緒的主觀感知；而壓力量表則涵蓋難以放鬆、緊張、急躁、煩亂和不安等項目。
「驚恐嚴重程度量表 (PDSS)」是一個專為評估驚恐症 (Panic Disorder) 嚴重程度而開發的標準化心理測量工具，由七個項目組成，涵蓋驚恐發作的症狀強度、發作頻率、恐懼程度、逃避行為及日常生活功能的影響。透過患者的自評，量表能夠量化驚恐症的嚴重性，提供臨床一個客觀的參考指標。
